2000年　3月14日

　　ジムに行った。　定期的に体を鍛える・・・ということが、ここ5年ぐらい（途中だらける事良くあり）の習慣になっている。

　もちろん「見た目」をある程度メンテナンスしておきたいという理由もあるんだけど（別名：でぶ防止）、それ以外にも色々な理由がある。

　人間、どうしても自分でありながら自分をコントロールすることが難しい。　

　例えば、自分のパーツなのに心臓の動きや胃、その他モロモロの内臓の動きを自分で調節できる人って、ほとんどいないと思うし。

　例えば、脳。　知らないうちに、勝手に色々なことを考えていたりするし。

　中学ぐらいの頃から漠然と「自分って、もしかして・・・ちょっと狂ってる？」と思うようなことが何度かあり。　「精神」までも自分のコントロールの範囲外なんだなぁ～・・・と。

　「自分」という人間を作っているのは、この精神とこの物質としての「体」なわけなんだけど。　これって、どっちもリンクしてるって思う。

　例えば、歯が痛い、頭がいたい、生理痛だ・・・という時に、脳味噌や精神はあまり良い方向に働いてくれない。　どんどん鬱々としてしまう時がある。

それだったら・・・

体のコンディションを自分で整えて、最低限　「なるべく、精神に負担をかけない体」　にしておくことで。　「体」の存在を忘れることができ。

　「私」という精神がもっと自由に行動できるんじゃないのかな？　と思う。

　ある本に「健全な体に不埒な心」という文があったけど。

それって、最高！　

　だから、私は体を鍛える、といっても「筋肉ムッキムキでっす！」というようなものでは、ぜーーーーーーーんぜんありません。

　がっ！　実は、それ以外にも、理由があるのです、ふふふ。　不埒な理由が。

　私の通ってるジムは、夜になるとなぜか？　音楽のボリュームを目一杯あげてるんですね。　っんもう、トレーニングルームは「え？クラブ？」って具合。

　かかってる曲は、ダンス系、それをわざわざビートを効かせてアレンジしてある。

　それを知っているので、マシンを選ぶ時は、わざわざスピーカーの目の前・・・にする。

　これが、良いスピーカー使ってるんだ。　低音が響くBOSEの奴。

　体を動かし始めて、音楽に気持ちを集中させる。　最初は、音楽に追いつけない心臓の心拍数が「ちょっと不快」に感じるけど・・・淡々と体を動かすことを10分ぐらい続けると・・・。

　心拍数が１３０（1分間）になったぐらいで・・・音楽のビートと自分の心拍数がほぼ同時にビートを打ち始めるんですよ。

　こっからが・・・気持ち良いんだ！

　体の体温が上がっているので、外に出ている皮膚から空気の動きがハッキリ感じられて。

　その感じって、すごくエロティック。　

　耳からのビート、体の中からのビート、風になで上げられる体の表面・・・。

　思わず、腿の後ろ側の皮膚からバァーーーッと鳥肌が立ってくるのが分るの。　

　それが、おしり、背中、肩、首筋と移動してきて、今度は脇を通って胸に来る。　胸の付け根から乳首に来て、乳首の先から「それ」が抜けていく感じ。

　それが、1分間の間に何度も来る。

　思わず、目をつぶっちゃいます。　気持ち良くて。

　あー、幸せ。　と思ったり。

　これって、「感動」っていう感じに似てるなぁ。　とも思う。

　1度、無理やり連れていかれたオペラで、パバロッティが歌ったんだけど。　あれ聞いた時も、自分の脳が体に裏切られたみたいな感じだった。

「こんなの趣味じゃないのに」

って脳は反発してるのに、彼が第一声「あぁーーーー！」って歌い出したとたんに、鳥肌がバァーーーーーーーッ！！！　と全身を覆ったもん。

　脳味噌がついて行けなくて「え？なになに？どうして？自分？？」ってパニックになってた、しばらく。

　ちょっと体が慣れてから、その「感じ」を楽しむ余裕ができたけど。

　でも、スポーツクラブでその「感じ」が得られるのは、お徳ですよ。　なにせ、そんなに高くない。　お徳。

　それに、セックスみたいに、どっか「うしろめたい」感じが無い。

　思ったのだけど、心臓のビートとすぐにリンクしやすいのって、ラテン歌手の歌だなぁー・・・なんて思ったな。

↑
日記猿人に登録しています。　よろしかったら、このボタン、押してみてください。

あ、無理にとは言いませんよ。

HOME